L'essentiel

Une saturation en oxygène normale se situe entre 95 et 100 % sur un oxymètre de pouls (saturomètre). À 92 % ou moins, contactez un professionnel de santé ; à 88 % ou moins, il faut des soins urgents. En cas de maladie respiratoire chronique, le médecin peut fixer une cible plus basse. Les gaz du sang artériels, prélevés dans une artère, donnent les valeurs précises quand l'oxymètre ne suffit pas.

Comment lire la saturation en oxygène sur mon compte-rendu ?

Exemple fictif de compte-rendu de gaz du sang artériel, en air ambiant (format français)
AnalyseRésultatValeurs de référenceRepère
pH artériel7,447,38 - 7,42H
PaO266 mmHg (8,8 kPa)75 - 100 mmHg (10,0 - 13,3 kPa)B
PaCO234 mmHg (4,5 kPa)38 - 42 mmHg (5,1 - 5,6 kPa)B
SaO2 (saturation en oxygène)92 %94 - 100 %B
Bicarbonates (HCO3-)23 mmol/L22 - 28 mmol/L-
  1. SaO2 : la part de l'hémoglobine chargée en oxygène, mesurée dans le sang artériel. Au doigt, la même mesure s'appelle SpO2.
  2. PaO2 : la pression de l'oxygène dissous dans le sang artériel. Une PaO2 basse s'appelle une hypoxémie. Les laboratoires français l'expriment en mmHg, parfois aussi en kPa.
  3. PaCO2 et pH : respirer plus vite pour compenser le manque d'oxygène fait baisser le gaz carbonique, donc la PaCO2, et monter un peu le pH.
  4. Valeurs de référence : celles de MedlinePlus au niveau de la mer[2], converties en kPa. Les valeurs de votre laboratoire font foi.

Gaz du sang, numération et biochimie arrivent souvent ensemble après un passage à l'hôpital. BloodSense vous explique chaque ligne de votre compte-rendu complet avec des mots simples et vous aide à préparer vos questions pour le médecin.

Faire expliquer mon compte-rendu

Que mesure la saturation en oxygène, et comment la mesure-t-on ?

Les globules rouges transportent l'oxygène fixé sur l'hémoglobine. La saturation en oxygène est le pourcentage de cette hémoglobine chargée en oxygène. Elle montre si les poumons font bien passer l'oxygène dans le sang[1].

  • Oxymétrie de pouls (SpO2) : une pince au bout du doigt fait passer une lumière à travers la peau. C'est rapide et indolore, mais l'écart avec la vraie valeur peut atteindre 2 à 4 %[1].
  • Gaz du sang artériels (SaO2, PaO2) : une prise de sang dans une artère[8], le plus souvent au poignet. Plus précis, ils donnent aussi le gaz carbonique, le pH et les bicarbonates[1][2]. Notre page sur l'excès de base explique une autre ligne du même compte-rendu.

On vérifie l'oxygène en cas d'essoufflement, de maladie du poumon ou du cœur, après une opération ou une sédation, lors d'un examen du sommeil, et pour régler une oxygénothérapie[4].

Quelle est la saturation en oxygène normale ?

Valeurs habituelles de l'oxygène dans le sang chez l'adulte au repos, au niveau de la mer
MesureValeurSignificationSource
SpO2 (oxymètre au doigt)95 - 100 %NormaleMedlinePlus[1]
SpO292 % ou moinsBasse : contacter un professionnel de santéMedlinePlus[1]
SpO288 % ou moinsTrès basse : soins immédiatsMedlinePlus[1]
SaO2 (gaz du sang artériels)94 - 100 %NormaleMedlinePlus[2]
SaO296 % en moyenne, pas en dessous de 90 %Repère du service public d'information en santéSanté.fr[8]
PaO2 (gaz du sang artériels)75 - 100 mmHg (10,0 - 13,3 kPa)NormaleMedlinePlus[2]
Cible à l'hôpital, la plupart des adultes94 - 98 %Fourchette visée sous oxygèneBritish Thoracic Society[5]
Cible en cas de risque de rétention de CO2 (par exemple BPCO sévère)88 - 92 %Cible plus basse fixée par le médecinBritish Thoracic Society[5]

À partir de 900 mètres d'altitude environ, les valeurs d'oxygène sont plus basses[2]. Chez le jeune enfant atteint de bronchiolite, l'Académie américaine de pédiatrie permet de ne pas donner d'oxygène tant que la saturation reste au-dessus de 90 %[7]. Les valeurs de votre laboratoire et les cibles de votre médecin priment.

Pourquoi la saturation en oxygène est-elle basse, et peut-elle être trop haute ?

Saturation basse (hypoxémie)[4]

  • Fréquent Une fausse valeur basse : doigts froids, mauvaise circulation, mouvements, vernis foncé ou faux ongles[1].
  • Fréquent Infections et maladies des bronches : pneumonie, crise d'asthme, poussée de BPCO, bronchite ou emphysème.
  • Possible Des pauses respiratoires la nuit : l'apnée du sommeil.
  • Possible Un problème cardiaque : insuffisance cardiaque avec de l'eau dans les poumons, ou certaines malformations du cœur.
  • Possible Une respiration ralentie par des antidouleurs puissants ou des sédatifs.
  • Possible La haute altitude, où l'air contient moins d'oxygène.
  • Rare Un caillot dans le poumon (embolie pulmonaire) ou une fibrose du poumon.

Saturation haute. En air ambiant, la saturation ne peut pas dépasser 100 %, et des valeurs proches de 100 % sont normales. À l'hôpital, sous oxygène, l'équipe cherche à rester dans une fourchette cible plutôt qu'au plus haut possible[5].

Une saturation normale ne garantit pas toujours assez d'oxygène pour les tissus : en cas d'anémie marquée, il y a moins d'hémoglobine pour le transporter, même si chaque molécule est pleine. Une numération formule sanguine le vérifie.

Comment bien mesurer sa saturation à la maison ?

  • Restez quelques minutes au repos, assis, avant la mesure.
  • Réchauffez vos mains : une peau froide et une mauvaise circulation faussent la valeur vers le bas[1].
  • Retirez le vernis foncé ou les faux ongles du doigt utilisé[1].
  • Gardez la main immobile, à hauteur du cœur, jusqu'à ce que le chiffre soit stable.
  • Connaissez les limites de votre appareil : beaucoup d'oxymètres vendus dans le commerce sont des produits de bien-être, non évalués pour un usage médical[3].
  • La couleur de la peau influe sur la précision[3] : dans une grande étude américaine, un manque d'oxygène non détecté par l'oxymètre était presque trois fois plus fréquent chez les patients noirs que chez les patients blancs[6].
  • Notez chaque mesure avec la date, l'heure et votre ressenti : c'est l'évolution qui compte, pas un chiffre isolé[3].

Quand consulter pour une saturation basse ?

Quand consulter un médecin

  • Urgence : appelez le 15 (SAMU) ou le 112 si la saturation est à 88 % ou moins, ou en cas d'essoufflement important, de douleur dans la poitrine, de confusion, ou de lèvres, visage ou ongles bleutés[1].
  • Dans les 24 heures si la saturation est à 92 % ou moins sur plusieurs mesures, ou si l'essoufflement, la toux ou un cœur rapide s'aggravent[1]. Un manque d'oxygène peut ne donner aucun symptôme : ne les attendez pas[3].
  • À votre prochain rendez-vous si vos mesures sont souvent à 93-94 %, si vous ronflez avec des pauses respiratoires, ou pour convenir d'une cible personnelle en cas de maladie respiratoire chronique.

Questions à poser à votre médecin

  1. Quelle saturation dois-je viser, compte tenu de ma santé ?
  2. À partir de quel chiffre dois-je vous appeler ou aller aux urgences ?
  3. Mon oxymètre est-il assez fiable, et faut-il le comparer au vôtre ?
  4. Ai-je besoin de gaz du sang, d'une numération ou d'un examen du sommeil ?
  5. Ma saturation baisse-t-elle à l'effort ou la nuit ?

Questions fréquentes

Une saturation à 94 %, est-ce normal ?

C'est juste sous la fourchette habituelle de 95 à 100 % au doigt[1]. Une mesure isolée à 94 % sans symptôme n'est en général pas inquiétante : refaites-la au repos, mains chaudes, et suivez l'évolution.

Quelle est la saturation normale pendant le sommeil ?

La saturation baisse un peu en dormant. Des chutes répétées avec ronflements et pauses respiratoires peuvent évoquer une apnée du sommeil, qui se confirme par un examen du sommeil plutôt qu'avec un oxymètre à domicile.

La saturation mesurée par une montre connectée est-elle fiable ?

Les montres et de nombreux oxymètres grand public sont des produits de bien-être, non évalués pour un usage médical[3]. Servez-vous-en pour suivre une tendance, et contrôlez une valeur inquiétante avec un appareil médical.

Peut-on faire remonter sa saturation soi-même ?

Se tenir assis bien droit et respirer lentement et profondément peut aider un peu, mais une saturation basse demande d'en trouver et d'en traiter la cause. L'oxygène se prescrit avec une fourchette cible[5].

Articles liés

  1. MedlinePlus. Pulse oximetry. Mis à jour le 12 septembre 2024. US National Library of Medicine. medlineplus.gov (consulté le 27 octobre 2026)
  2. MedlinePlus Medical Encyclopedia. Blood gases. Révisé le 19 août 2024. US National Library of Medicine. medlineplus.gov (consulté le 27 octobre 2026)
  3. US Food and Drug Administration. Pulse oximeter basics. Mis à jour le 26 mars 2025. fda.gov (consulté le 27 octobre 2026)
  4. Cleveland Clinic. Blood oxygen level. Mis à jour le 18 février 2022. clevelandclinic.org (consulté le 27 octobre 2026)
  5. O'Driscoll BR, Howard LS, Earis J, Mak V. BTS guideline for oxygen use in adults in healthcare and emergency settings. Thorax. 2017;72(Suppl 1):ii1-ii90. doi:10.1136/thoraxjnl-2016-209729 (consulté le 27 octobre 2026)
  6. Sjoding MW, Dickson RP, Iwashyna TJ, Gay SE, Valley TS. Racial bias in pulse oximetry measurement. N Engl J Med. 2020;383(25):2477-2478. doi:10.1056/NEJMc2029240 (consulté le 27 octobre 2026)
  7. Ralston SL, Lieberthal AS, Meissner HC, et al. Clinical practice guideline: the diagnosis, management, and prevention of bronchiolitis. Pediatrics. 2014;134(5):e1474-e1502. doi:10.1542/peds.2014-2742 (consulté le 27 octobre 2026)
  8. Santé.fr, service public d'information en santé. Saturométrie. Publié le 7 novembre 2019. sante.fr (consulté le 27 octobre 2026)
  9. Ordre national des pharmaciens. Oxymètres de pouls : des précisions sur la prise en charge. 29 avril 2021. ordre.pharmacien.fr (consulté le 27 octobre 2026)

Cette page donne des informations générales. Elle ne remplace pas l'avis d'un médecin, qui interprète la saturation avec vos symptômes, vos antécédents et votre examen.