O essencial

Sem diabetes, a glicemia fica entre 70 e 99 mg/dL após 8 horas sem comer e abaixo de 140 mg/dL duas horas após uma carga de glicose, segundo a Sociedade Brasileira de Diabetes (SBD)[1][4]. Esses limites quase não mudam com a idade: o diabetes e a gravidez mudam as metas, não a definição de normal[2][9].

Como ler a glicose no laudo do exame?

Exemplo fictício de laudo de laboratório (formato brasileiro)
ExameResultadoValores de referênciaSinal
Glicose (jejum), plasma fluoretado108 mg/dLNormal: inferior a 100 mg/dL · Pré-diabetes: 100 a 125 mg/dL · Diabetes: 126 mg/dL ou maisA ↑
Hemoglobina glicada (HbA1c)5,6 %Normal: inferior a 5,7 %Nenhum
Glicemia média estimada (GME)114 mg/dLNão estabelecidoNenhum
  1. Glicose (jejum): açúcar medido no plasma do sangue da veia, depois de 8 a 12 horas sem ingerir calorias[1].
  2. Resultado e referência: faixas da SBD. 108 mg/dL é pré-diabetes, se o jejum foi real; um exame alterado isolado deve ser repetido[1].
  3. Hemoglobina glicada: média de cerca de três meses, com limites próprios (guia da hemoglobina glicada (HbA1c)).
  4. GME: a HbA1c convertida em mg/dL; 5,6 % dá cerca de 114[10].
  5. Sinal: “A ↑” quer dizer acima da referência do laboratório, não um diagnóstico.

A glicose quase nunca vem sozinha no pedido. O BloodSense explica cada linha do seu laudo em linguagem simples.

Entender meus exames

O que o número da glicemia mede?

A glicemia (glicose no sangue) sobe após uma refeição e a insulina a traz de volta em poucas horas. O “normal” depende do momento: jejum (8 horas ou mais, só água), ao acaso, 1 a 2 horas após comer, ou 1 e 2 horas após beber 75 g de glicose no laboratório, a curva glicêmica (TOTG)[1][5]. O exame em jejum está detalhado no guia da glicemia de jejum.

O laboratório mede o plasma da veia; o glicosímetro, uma gota do dedo; o sensor lê o líquido sob a pele, com atraso quando a glicose muda rápido[6]. O diagnóstico se faz no laboratório[1].

Qual é o valor normal da glicemia?

Estes são os números da diretriz da SBD para adultos sem diabetes, com os limites de pré-diabetes e de diabetes[1]:

Tabela de glicemia normal para adultos sem diabetes (Brasil)
Momento do exameNormalPré-diabetesFaixa de diabetesFonte
Jejum (8 a 12 horas)Abaixo de 100 mg/dL (em geral 70 a 99)100 a 125 mg/dL126 mg/dL ou maisSBD[1]
1 hora após 75 g de glicoseAbaixo de 155 mg/dL155 a 208 mg/dL209 mg/dL ou maisSBD[1]
2 horas após 75 g de glicoseAbaixo de 140 mg/dL140 a 199 mg/dL200 mg/dL ou maisSBD, ADA[1][4]
Ao acaso (qualquer hora)Sem faixa oficial; em geral abaixo de 140 mg/dLNão definida200 mg/dL ou mais com sintomasSBD, estudo com sensor[1][9]
HbA1c (média de 3 meses)Abaixo de 5,7 %5,7 a 6,4 %6,5 % ou maisSBD[1]
Glicose baixaAbaixo de 70 mg/dL; abaixo de 54 mg/dL é o nível 2, que pede ação imediataSBD[2]

Uma diferença brasileira: a SBD prefere hoje a curva com dosagem em 1 hora[1]; muitos sites estrangeiros mostram só a de 2 horas.

Em 153 crianças e adultos saudáveis com sensor por até 10 dias, a glicose ficou entre 70 e 140 mg/dL cerca de 96 % do tempo, com uma mediana de 30 minutos por dia acima de 140[9].

A referência do seu laboratório vem primeiro. Compare o resultado com a faixa impressa ao lado dele.

Quais são as metas de quem tem diabetes?

Metas são objetivos combinados com a equipe de saúde, não valores normais[2].

Metas usuais de glicemia para adultos com diabetes, fora da gravidez
MedidaMeta usualFonte
Jejum e antes das refeições80 a 130 mg/dLSBD[2]
2 horas depois de comerAbaixo de 180 mg/dLSBD[2]
HbA1cAbaixo de 7,0 %SBD[2]

Tabela de glicemia por idade: o que muda?

Sem diabetes, a SBD usa os mesmos limites para adultos de qualquer idade, e os mesmos critérios servem para crianças e adolescentes[1][8]. Com sensor, a média foi de 98 a 99 mg/dL em todas as faixas a partir dos 7 anos, e de 104 mg/dL acima dos 60[9]. Tabelas na internet com “idosos 80 a 120” misturam normal com metas de tratamento.

Glicemia por faixa etária: valores normais e metas de quem tem diabetes
Faixa etáriaSem diabetesCom diabetes: metas usuaisFonte
Crianças e adolescentesLimites do adulto: jejum abaixo de 100 mg/dL, HbA1c abaixo de 5,7 %HbA1c abaixo de 7,0 %; jejum 70 a 130 mg/dLSBD, ADA[1][2][8]
Adultos de 18 a 59 anosJejum 70 a 99 mg/dL; abaixo de 140 mg/dL 2 horas após a glicoseJejum 80 a 130; após comer abaixo de 180 mg/dL; HbA1c abaixo de 7,0 %SBD[1][2]
Idosos saudáveisMesmos limites; médias um pouco mais altasHbA1c abaixo de 7,5 %; jejum 80 a 130; ao deitar 90 a 150 mg/dLSBD[2][9]
Idosos com várias doençasMesmos limitesHbA1c abaixo de 8,0 %; jejum 90 a 150; ao deitar 100 a 180 mg/dLSBD[2]
Idosos muito debilitadosMesmos limitesSem meta de HbA1c; jejum 100 a 180; ao deitar 110 a 200 mg/dLSBD[2]

Metas mais folgadas no idoso frágil são uma questão de segurança: uma queda causada por glicose baixa pode fazer mais mal que um número mais alto.[2].

Qual é a glicemia normal na gravidez?

Os limites são mais apertados. Na primeira consulta do pré-natal, jejum de 92 a 125 mg/dL já indica diabetes gestacional; abaixo de 92, a curva com 75 g entre 24 e 28 semanas confirma o diagnóstico com um só valor de 92 em jejum, 180 em 1 hora ou 153 em 2 horas[3]. Com diabetes na gravidez, as metas são abaixo de 95 mg/dL em jejum e de 140 uma hora ou 120 duas horas após as refeições, com HbA1c idealmente abaixo de 6 % sem hipoglicemias[7].

Como converter mg/dL em mmol/L?

O laudo brasileiro vem em mg/dL; para mmol/L, usado em Portugal e outros países, divida por 18: 54 = 3,0; 70 = 3,9; 100 = 5,6; 126 = 7,0; 140 = 7,8; 180 = 10,0 e 200 = 11,1 mmol/L.

O que deixa a glicemia alta ou baixa no exame?

Sinais de alerta e o que fazer na hora: hiperglicemia e hipoglicemia: sintomas. No laudo:

  • Frequente Jejum que não foi jejum: um cafezinho com açúcar ou um lanche tarde da noite sobem a glicemia “de jejum”[1].
  • Frequente Pré-diabetes ou diabetes tipo 2, muitas vezes com resistência à insulina (HOMA-IR)[1].
  • Possível Estresse de uma doença, cirurgia, infecção ou trauma, e remédios à base de corticoide, inclusive uma infiltração na articulação[11].
  • Possível Glicose baixa com insulina ou alguns comprimidos para diabetes, depois de pular uma refeição ou fazer mais exercício[5].
  • Rara Valor falsamente baixo: as células continuam consumindo glicose se a amostra espera demais antes de ser processada[4].
  • Rara Diabetes tipo 1 em criança ou adulto jovem; o exame de peptídeo C ajuda a separar os tipos[4].

O que pode errar a medida da glicemia?

Um glicosímetro é considerado preciso quando 95 % das leituras ficam a até 15 % do valor do laboratório[6]: para 100 mg/dL no laboratório, 87 ou 113 no aparelho ainda estão certos. Confira:

  • Pelo menos 8 horas só com água antes do exame (veja jejum para exame de sangue)[1].
  • Na curva glicêmica, alimentação normal, com pelo menos 150 g de carboidratos por dia, nos 3 dias anteriores[1].
  • Mãos lavadas e secas antes de furar o dedo[12].
  • Tiras na validade e frasco fechado; solução de controle a cada caixa nova[12].
  • Ponta do dedo, não o antebraço, depois de comer ou de exercício[12].
  • Hematócrito muito alto ou muito baixo, vitamina C ou paracetamol podem distorcer alguns aparelhos[6].
  • Aparelho comparado com o laboratório no próximo exame[12].

Quando a glicemia é perigosa?

Quando procurar atendimento

  • Emergência: ligue 192 (SAMU) se uma pessoa com glicose baixa desmaiar, tiver convulsão ou tiver recebido glucagon[14], ou se a glicose alta vier com hálito de fruta, dificuldade para respirar, vômitos que impedem de beber líquidos, ou continuar em 300 mg/dL ou mais[13][17].
  • Em 24 a 48 horas se for um primeiro resultado de jejum de 126 mg/dL ou mais, uma medida de 200 mg/dL ou mais com sede e muita vontade de urinar, ou glicoses baixas repetidas, abaixo de 70 mg/dL[1][2].
  • Na próxima consulta se a glicemia de jejum ficar entre 100 e 125 mg/dL, a HbA1c entre 5,7 e 6,4 %, ou se as medidas em casa escaparem das metas com frequência[1].

Perguntas para fazer ao médico

  1. A minha coleta foi mesmo em jejum, e o resultado precisa ser repetido?
  2. Quais metas de glicemia valem para a minha idade e a minha saúde?
  3. Devo medir a glicose em casa? Em que horários?
  4. Preciso também da hemoglobina glicada ou de um exame de frutosamina?

Outras dúvidas sobre a tabela de glicemia

Glicemia 101 é normal?

Em jejum, 101 mg/dL já fica na faixa de pré-diabetes, mas um valor isolado precisa ser repetido. Depois de comer, 101 é um valor normal.

Qual é a diferença entre glicemia e glicose?

Glicose é o açúcar; glicemia é a quantidade dele no sangue. No laudo, é o mesmo exame.

Qual é uma boa glicemia média?

Sem diabetes, a média medida por sensor fica perto de 100 mg/dL. Com diabetes, uma HbA1c de 7 % equivale a uma média estimada de cerca de 154 mg/dL.

O que ler em seguida?

De onde vêm esses números?

  1. Rodacki M, Cobas RA, Zajdenverg L, et al. Diagnóstico de diabetes mellitus. Diretriz Oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes. 2024. doi:10.29327/5412848.2024-1 (acesso em 25 out. 2026)
  2. Almeida-Pititto B, Dias ML, Moura FF, et al. Metas de controle glicêmico. Diretriz Oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes. 2026. doi:10.29327/5881296.2026-1 (acesso em 25 out. 2026)
  3. Zajdenverg L, Façanha C, Dualib P, et al. Rastreamento e diagnóstico da hiperglicemia na gestação. Diretriz Oficial da Sociedade Brasileira de Diabetes. 2023. doi:10.29327/557753.2022-11 (acesso em 25 out. 2026)
  4. American Diabetes Association. 2. Diagnosis and Classification of Diabetes: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S27-S49. doi:10.2337/dc26-S002 (acesso em 25 out. 2026)
  5. American Diabetes Association. 6. Glycemic Goals, Hypoglycemia, and Hyperglycemic Crises: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S132-S149. doi:10.2337/dc26-S006 (acesso em 25 out. 2026)
  6. American Diabetes Association. 7. Diabetes Technology: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S150-S165. doi:10.2337/dc26-S007 (acesso em 25 out. 2026)
  7. American Diabetes Association. 15. Management of Diabetes in Pregnancy: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S321-S338. doi:10.2337/dc26-S015 (acesso em 25 out. 2026)
  8. American Diabetes Association. 14. Children and Adolescents: Standards of Care in Diabetes—2026. Diabetes Care. 2026;49(Suppl 1):S297-S320. doi:10.2337/dc26-S014 (acesso em 25 out. 2026)
  9. Shah VN, DuBose SN, Li Z, et al. Continuous Glucose Monitoring Profiles in Healthy Nondiabetic Participants: A Multicenter Prospective Study. J Clin Endocrinol Metab. 2019;104(10):4356-4364. doi:10.1210/jc.2018-02763 (acesso em 25 out. 2026)
  10. Nathan DM, Kuenen J, Borg R, et al. Translating the A1C Assay Into Estimated Average Glucose Values. Diabetes Care. 2008;31(8):1473-1478. doi:10.2337/dc08-0545 (acesso em 25 out. 2026)
  11. MedlinePlus, National Library of Medicine. High blood sugar. medlineplus.gov (acesso em 25 out. 2026)
  12. US Food and Drug Administration. Blood Glucose Monitoring Devices. fda.gov (acesso em 25 out. 2026)
  13. Centers for Disease Control and Prevention. Diabetic Ketoacidosis. cdc.gov (acesso em 25 out. 2026)
  14. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases. Low Blood Glucose (Hypoglycemia). niddk.nih.gov (acesso em 25 out. 2026)
  15. Ministério da Saúde. Diabetes (diabetes mellitus). Saúde de A a Z. gov.br/saude (acesso em 25 out. 2026)
  16. Ministério da Saúde. Farmácia Popular. gov.br/saude (acesso em 25 out. 2026)
  17. Ministério da Saúde. SAMU 192: Serviço de Atendimento Móvel de Urgência. gov.br/saude (acesso em 25 out. 2026)

Informação geral de saúde. Não substitui a orientação de um profissional que conhece o seu histórico.