L'esame del selenio nel sangue misura la quantit\u00e0 di questo minerale in traccia presente nel tuo siero o plasma, e viene di solito richiesto quando il medico sospetta una carenza o un eccesso. Il selenio \u00e8 necessario in quantit\u00e0 minime, eppure \u00e8 al centro delle tue difese antiossidanti e della capacit\u00e0 della tiroide di attivare i propri ormoni. Poich\u00e9 il margine tra troppo poco e troppo \u00e8 pi\u00f9 stretto per il selenio che per quasi qualsiasi altro nutriente, il valore riportato nel tuo referto merita una lettura attenta, non una semplice occhiata. In questo articolo scoprirai cosa misura davvero l'esame, come interpretare i valori di riferimento riportati dalla maggior parte dei laboratori, cosa tendono a indicare valori bassi o alti, quali fattori comuni possono alterare il risultato e quando vale la pena parlarne con il tuo medico.<\/p>\n\n
Il selenio \u00e8 un minerale in traccia, il che significa che il tuo corpo ne ha bisogno in quantit\u00e0 dell'ordine dei microgrammi, ben al di sotto dei milligrammi o grammi necessari per calcio o magnesio. Una volta assorbito, viene incorporato in circa venticinque proteine specializzate chiamate selenoproteine. Tra queste ci sono le glutatione perossidasi, che neutralizzano i sottoprodotti dannosi del normale metabolismo, e le deiodasi, gli enzimi che convertono l'ormone tiroideo di deposito nella sua forma attiva. Un esame del sangue non pu\u00f2 rilevare direttamente questi enzimi, quindi misura il minerale disponibile per produrli.<\/p>\n
La maggior parte dei laboratori misura il selenio nel siero o nel plasma, che riflette l'apporto delle settimane precedenti. Il selenio nel sangue intero, che include il minerale immagazzinato nei globuli rossi, cambia pi\u00f9 lentamente e riflette diversi mesi di assunzione. Una terza opzione, l'attivit\u00e0 della glutatione perossidasi eritrocitaria, valuta la funzione piuttosto che la quantit\u00e0, ma viene usata raramente al di fuori della ricerca. Se il referto non indica il tipo di campione utilizzato, l'intervallo di riferimento riportato accanto al tuo valore \u00e8 l'indizio pi\u00f9 affidabile, poich\u00e9 i valori nel sangue intero sono normalmente pi\u00f9 alti di quelli nel siero.<\/p>\n
Il selenio non rientra negli esami di routine. Viene richiesto di solito quando si sospetta un malassorbimento, in caso di nutrizione parenterale prolungata, diete molto restrittive, residenza in zone con terreni poveri di selenio, assunzione di integratori ad alto dosaggio, o sintomi tiroidei non spiegati dagli esami standard. I medici lo richiedono spesso insieme ad altri oligoelementi, perch\u00e9 le carenze raramente si presentano da sole. Approfondisci un minerale strettamente correlato leggendo il nostro guida ai valori dello zinco nel sangue<\/a>.<\/p>\n\n Il selenio sierico negli adulti viene comunemente riportato con un intervallo di riferimento di circa 70-150 microgrammi per litro, anche se ogni laboratorio stabilisce i propri limiti in base alla popolazione di riferimento. L'Office of Dietary Supplements dei National Institutes of Health considera sufficienti, nelle persone sane, concentrazioni sieriche o plasmatiche di 8 microgrammi per decilitro, pari a 80 microgrammi per litro. Valori di pochi punti al di fuori dell'intervallo indicato non costituiscono automaticamente una diagnosi: sono un invito a valutare insieme la tua alimentazione, i tuoi sintomi e gli altri risultati degli esami.<\/p>\nValori di riferimento del selenio e come leggere il tuo referto<\/h2>\n
Tabella di lettura pratica<\/h3>\n