{"id":1637,"date":"2025-11-07T04:16:59","date_gmt":"2025-11-07T04:16:59","guid":{"rendered":"https:\/\/bloodsense.ai\/diseases\/polycystic-ovary-syndrome-symptoms-causes-guide\/"},"modified":"2026-08-14T06:20:49","modified_gmt":"2026-08-14T06:20:49","slug":"syndrome-des-ovaires-polykystiques-symptomes-causes-et-guide","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/maladies\/syndrome-des-ovaires-polykystiques-symptomes-causes-et-guide\/","title":{"rendered":"SOPK : sympt\u00f4mes, causes, diagnostic et traitement"},"content":{"rendered":"<p>Le syndrome des ovaires polykystiques touche environ une personne sur dix en \u00e2ge de procr\u00e9er aux \u00c9tats-Unis, et la plupart passent des ann\u00e9es \u00e0 consulter des m\u00e9decins avant qu'on leur pose enfin un nom dessus. Le nom lui-m\u00eame pose probl\u00e8me : il \u00e9voque des \u00ab kystes \u00bb, alors que le SOPK est en r\u00e9alit\u00e9 un ensemble de perturbations hormonales et m\u00e9taboliques qui touchent tout l'organisme. Ce guide pr\u00e9sente les sympt\u00f4mes caract\u00e9ristiques, la fa\u00e7on dont les crit\u00e8res de Rotterdam permettent d'\u00e9tablir le diagnostic, et les analyses biologiques \u00e0 surveiller.<\/p>\n\n<h2>Qu'est-ce que le SOPK ?<\/h2>\n\n<p>Le SOPK est une affection dans laquelle l'ovulation devient irr\u00e9guli\u00e8re ou s'arr\u00eate, le taux d'androg\u00e8nes est plus \u00e9lev\u00e9 que la normale, et la r\u00e9ponse de l'organisme \u00e0 l'insuline est souvent diminu\u00e9e. Ces facteurs se renforcent mutuellement : un exc\u00e8s d'insuline pousse les ovaires \u00e0 produire davantage d'androg\u00e8nes, et un exc\u00e8s d'androg\u00e8nes perturbe la maturation des ovules.<\/p>\n\n<p>Le terme \u00ab polykystique \u00bb est la principale source de confusion. Ce que l'\u00e9chographie r\u00e9v\u00e8le ne correspond pas \u00e0 des kystes au sens habituel du terme. Ces petites structures rondes sont des follicules \u2014 les petites poches naturellement pr\u00e9sentes dans chaque ovaire, contenant chacune un ovule immature. Dans le SOPK, ils sont simplement plus nombreux et ont tendance \u00e0 bloquer leur d\u00e9veloppement pr\u00e9cocement.<\/p>\n\n<p>La pr\u00e9sence de kystes ovariens n'est donc pas n\u00e9cessaire pour poser le diagnostic, et de nombreuses personnes remplissent les crit\u00e8res avec des ovaires qui paraissent tout \u00e0 fait normaux \u00e0 l'imagerie. Cette discordance a conduit \u00e0 un changement officiel de nom : en 2026, un consensus international a rebaptis\u00e9 la maladie \u00ab syndrome ovarien m\u00e9tabolique polyendocrinien \u00bb, ou SMOPE, et la Cleveland Clinic ainsi que la Mayo Clinic le publient d\u00e9sormais sous cette appellation. SOPK est l'ancien nom et SMOPE le nom actuel ; ainsi, si un compte rendu ou un m\u00e9decin utilise le terme plus r\u00e9cent, il ne d\u00e9crit pas une affection diff\u00e9rente de celle pour laquelle vous avez \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9(e).<\/p>\n\n<h2>Sympt\u00f4mes et signes d'alerte<\/h2>\n\n<p>Le SOPK se manifeste par un ensemble de signes, et presque personne ne les pr\u00e9sente tous.<\/p>\n\n<h3>Signes cutan\u00e9s et pileux<\/h3>\n\n<p>L'hirsutisme \u2014 une pilosit\u00e9 \u00e9paisse et fonc\u00e9e de type masculin sur la l\u00e8vre sup\u00e9rieure, le menton, la poitrine ou l'abdomen \u2014 est l'un des signes cliniques les plus fiables d'un exc\u00e8s d'androg\u00e8nes. Les dermatologues \u00e9valuent \u00e9galement fr\u00e9quemment <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/maladies\/acne-comprendre-les-symptomes-les-causes-et-les-traitements-efficaces\/\">l'acn\u00e9 d'origine hormonale qui se concentre le long de la m\u00e2choire et du menton<\/a>. Les cheveux \u00e9voluent en sens inverse, avec un \u00e9claircissement au sommet du cr\u00e2ne tandis que la ligne frontale est pr\u00e9serv\u00e9e. L'acanthosis nigricans, un assombrissement velout\u00e9 de la peau dans les plis du cou ou des aisselles, est le signe d'un taux d'insuline \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n\n<h3>Signes li\u00e9s au cycle et \u00e0 la fertilit\u00e9<\/h3>\n\n<p>L'ovulation irr\u00e9guli\u00e8re est la signature du cycle : des r\u00e8gles qui arrivent moins de huit ou neuf fois par an, des intervalles de plusieurs mois, voire une absence totale. La difficult\u00e9 \u00e0 concevoir est souvent ce qui am\u00e8ne finalement \u00e0 consulter. Le SOPK est la premi\u00e8re cause d'infertilit\u00e9 anovulatoire, c'est-\u00e0-dire une infertilit\u00e9 due \u00e0 l'absence de lib\u00e9ration des ovules plut\u00f4t qu'\u00e0 une obstruction. C'est aussi l'une des causes les plus traitables : l'ovulation peut g\u00e9n\u00e9ralement \u00eatre r\u00e9tablie, et la plupart des personnes atteintes de SOPK qui souhaitent avoir un enfant y parviennent finalement.<\/p>\n\n<h2>Comment le SOPK est diagnostiqu\u00e9<\/h2>\n\n<p>Aucun test unique ne suffit \u00e0 trancher. Chez l'adulte, le diagnostic repose sur les crit\u00e8res de Rotterdam : deux des trois \u00e9l\u00e9ments suivants, une fois \u00e9cart\u00e9es les affections qui imitent le SOPK :<\/p>\n\n<ul>\n<li>Ovulation irr\u00e9guli\u00e8re ou absente, \u00e9valu\u00e9e d'apr\u00e8s l'historique des cycles.<\/li>\n<li>Hyperandrog\u00e9nisme, clinique (hirsutisme, acn\u00e9, amincissement du cuir chevelu) ou biologique.<\/li>\n<li>Morphologie ovarienne polykystique \u00e0 l'\u00e9chographie.<\/li>\n<\/ul>\n\n<p>Une adulte qui remplit d\u00e9j\u00e0 les deux premiers crit\u00e8res n'a pas besoin d'une \u00e9chographie, et la recommandation internationale de 2023 accepte d\u00e9sormais un dosage sanguin de l'hormone anti-m\u00fcll\u00e9rienne comme alternative \u00e0 l'imagerie chez l'adulte. Les adolescentes sont trait\u00e9es diff\u00e9remment, car des cycles irr\u00e9guliers et des ovaires multifolliculaires sont tous deux normaux dans les ann\u00e9es qui suivent les premi\u00e8res r\u00e8gles.<\/p>\n\n<h3>Les analyses de sang qui comptent<\/h3>\n\n<p>Le bilan sanguin remplit deux r\u00f4les : il confirme l'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes et \u00e9carte les diagnostics diff\u00e9rentiels. Un bilan comprend presque toujours <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/testosterone-comprendre-les-niveaux-sanguins\/\">un dosage sanguin de la testost\u00e9rone qui quantifie le degr\u00e9 d'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes<\/a>, mais cette valeur seule peut induire en erreur, car la majeure partie de la testost\u00e9rone circulante est li\u00e9e et inactive. Les cliniciens ajoutent donc <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/shbg-comprendre-les-resultats-de-vos-analyses-de-sang\/\">un dosage de la SHBG qui r\u00e9v\u00e8le quelle proportion de testost\u00e9rone est libre d'agir sur les tissus<\/a>.<\/p>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table style=\"border-collapse:collapse;width:100%;border:1px solid #d9d9d9\"><thead><tr><th style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px;text-align:left;background:#f6f8fa\">Test<\/th><th style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px;text-align:left;background:#f6f8fa\">Ce qu'il refl\u00e8te<\/th><th style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px;text-align:left;background:#f6f8fa\">Profil typique du SOPK<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Testost\u00e9rone totale<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Toute la testost\u00e9rone circulante<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Normale \u00e0 l\u00e9g\u00e8rement \u00e9lev\u00e9e ; une valeur nettement haute plaide contre le SOPK<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">SHBG<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Prot\u00e9ine maintenant la testost\u00e9rone inactive<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Souvent basse, surtout lorsque l'insuline est \u00e9lev\u00e9e<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Index des androg\u00e8nes libres (IAL)<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Rapport testost\u00e9rone\/SHBG<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Souvent \u00e9lev\u00e9 m\u00eame lorsque la testost\u00e9rone totale est normale<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">DHEA-S<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Androg\u00e8ne surr\u00e9nalien<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">G\u00e9n\u00e9ralement normal ; une valeur tr\u00e8s \u00e9lev\u00e9e oriente vers une cause surr\u00e9nalienne<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">LH et FSH<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Hormones hypophysaires stimulant la croissance folliculaire<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">LH souvent proportionnellement plus \u00e9lev\u00e9e que la FSH ; \u00e9l\u00e9ment d'orientation, jamais diagnostique<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">AMH<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Marqueur indirect du nombre de petits follicules<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">G\u00e9n\u00e9ralement \u00e9lev\u00e9e ; alternative accept\u00e9e \u00e0 l'\u00e9chographie chez l'adulte uniquement<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Prolactine<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Inhibe l'ovulation lorsqu'elle est \u00e9lev\u00e9e<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Normale ; dos\u00e9e pour exclure une hyperprolactin\u00e9mie<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">17-OH progest\u00e9rone<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Pr\u00e9curseur st\u00e9ro\u00efdien surr\u00e9nalien<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Normale ; une \u00e9l\u00e9vation \u00e9voque une hyperplasie cong\u00e9nitale des surr\u00e9nales de forme non classique<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">TSH<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Signal thyro\u00efdien \u00e9mis par l'hypophyse<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Normale ; des valeurs anormales orientent vers une maladie thyro\u00efdienne<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Glyc\u00e9mie \u00e0 jeun et insulin\u00e9mie<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">La glyc\u00e9mie et l'insuline qui la r\u00e9gule<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">La glyc\u00e9mie est souvent normale alors que l'insuline est \u00e9lev\u00e9e \u2014 la signature typique de la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Bilan lipidique<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Fractions du cholest\u00e9rol et triglyc\u00e9rides<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Des triglyc\u00e9rides et un LDL \u00e9lev\u00e9s avec un HDL bas sont fr\u00e9quents<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<p>La contraception hormonale modifie plusieurs de ces valeurs ; discutez du moment du pr\u00e9l\u00e8vement avec votre m\u00e9decin avant de faire le bilan.<\/p>\n\n<h2>Les ph\u00e9notypes du SOPK : pourquoi aucun cas ne ressemble \u00e0 un autre<\/h2>\n\n<p>Les crit\u00e8res de Rotterdam exigeant deux des trois caract\u00e9ristiques sur trois, le SOPK se pr\u00e9sente sous quatre formes, d\u00e9sign\u00e9es de A \u00e0 D. Le ph\u00e9notype A regroupe les trois crit\u00e8res. Le B associe hyperandrog\u00e9nie et ovulation irr\u00e9guli\u00e8re. Le C associe hyperandrog\u00e9nie et ovaires polykystiques, avec une ovulation conserv\u00e9e. Le D associe ovulation irr\u00e9guli\u00e8re et ovaires polykystiques, sans hyperandrog\u00e9nie. Les ph\u00e9notypes avec hyperandrog\u00e9nie sont associ\u00e9s \u00e0 un risque m\u00e9tabolique plus \u00e9lev\u00e9.<\/p>\n\n<p>Le SOPK chez les femmes minces appartient \u00e0 cette cat\u00e9gorie. Cette pathologie touche des personnes de toutes morphologies, et une part importante des personnes atteintes sont minces. Il ne s'agit pas d'une forme moins s\u00e9v\u00e8re : la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline y est \u00e9galement fr\u00e9quente, simplement moins visible, ce qui explique pourquoi elle passe inaper\u00e7ue pendant des ann\u00e9es. De nombreux bilans indiquent aussi <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/lhormone-luteinisante-comprendre-ses-niveaux\/\">un taux de LH (hormone lut\u00e9inisante) qui refl\u00e8te le signal hypophysaire d\u00e9clenchant l'ovulation<\/a>.<\/p>\n\n<h2>Causes et facteurs de risque<\/h2>\n\n<p>La r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline est au c\u0153ur du probl\u00e8me. Lorsque les cellules r\u00e9pondent mal \u00e0 l'insuline, le pancr\u00e9as en s\u00e9cr\u00e8te davantage, et cet exc\u00e8s stimule la production d'androg\u00e8nes par les ovaires tout en abaissant la SHBG. Les m\u00e9decins prescrivent donc <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/insuline-comprendre-les-resultats-des-analyses-de-sang\/\">un dosage de l'insuline \u00e0 jeun pour \u00e9valuer l'effort fourni par le pancr\u00e9as<\/a>, car la glyc\u00e9mie reste rassurante longtemps apr\u00e8s que l'insuline a commenc\u00e9 \u00e0 augmenter.<\/p>\n\n<p>L'hyperandrog\u00e9nie est le deuxi\u00e8me m\u00e9canisme en cause, d'origine ovarienne, surr\u00e9nalienne, ou les deux. La g\u00e9n\u00e9tique joue un r\u00f4le r\u00e9el : le SOPK est fr\u00e9quent dans certaines familles, et les \u00e9tudes pang\u00e9nomiques pointent vers des variants affectant la signalisation de l'insuline et le d\u00e9veloppement folliculaire.<\/p>\n\n<p>Le SOPK n'est pas caus\u00e9 par quelque chose que vous avez fait, mang\u00e9 ou omis de faire. La morphologie influence l'expression de la maladie, mais n'en est pas \u00e0 l'origine.<\/p>\n\n<h2>Les pathologies souvent confondues avec le SOPK<\/h2>\n\n<p>Les maladies thyro\u00efdiennes viennent en premier car elles sont fr\u00e9quentes et faciles \u00e0 d\u00e9pister : aussi bien l'hypothyro\u00efdie que l'hyperthyro\u00efdie perturbent les cycles, et l'hypothyro\u00efdie peut \u00e9lever la prolactine. L'hyperplasie cong\u00e9nitale des surr\u00e9nales de forme non classique est un d\u00e9ficit enzymatique partiel entra\u00eenant une surproduction d'androg\u00e8nes surr\u00e9naliens ; les endocrinologues prescrivent alors <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/17-oh-progesterone-comprendre-vos-niveaux\/\">un dosage de la 17-OH progest\u00e9rone r\u00e9alis\u00e9 t\u00f4t le matin<\/a>.<\/p>\n\n<p>L'hyperprolactin\u00e9mie, le plus souvent due \u00e0 un ad\u00e9nome hypophysaire b\u00e9nin ou \u00e0 certains m\u00e9dicaments, bloque l'ovulation ; les m\u00e9decins prescrivent donc <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/prolactine-comprendre-vos-taux-sanguins\/\">un dosage de la prolactine pour rechercher une cause hypophysaire \u00e0 l'absence de r\u00e8gles<\/a>. Le syndrome de Cushing s'accompagne de bleus faciles, de vergetures violac\u00e9es et d'une faiblesse musculaire ; les examens sp\u00e9cifiques sont r\u00e9serv\u00e9s aux personnes pr\u00e9sentant ces signes suppl\u00e9mentaires.<\/p>\n\n<h2>Options de traitement<\/h2>\n\n<p>Le traitement s'organise autour d'objectifs pr\u00e9cis. Les m\u00e9dicaments pr\u00e9sent\u00e9s ci-dessous sont d\u00e9crits par classe et par indication uniquement ; la d\u00e9cision de commencer ou d'arr\u00eater un traitement vous appartient, \u00e0 vous et \u00e0 votre m\u00e9decin.<\/p>\n\n<p>Pour r\u00e9guler les cycles et prot\u00e9ger l'endom\u00e8tre, les contraceptifs hormonaux combin\u00e9s sont g\u00e9n\u00e9ralement prescrits en premi\u00e8re intention : ils r\u00e9tablissent des r\u00e8gles pr\u00e9visibles, prot\u00e8gent la muqueuse ut\u00e9rine contre un exc\u00e8s d'\u0153strog\u00e8nes non compens\u00e9s, et augmentent la SHBG, ce qui r\u00e9duit les androg\u00e8nes libres. La progest\u00e9rone cyclique est une alternative lorsque les \u0153strog\u00e8nes sont contre-indiqu\u00e9s.<\/p>\n\n<p>Pour les sympt\u00f4mes cutan\u00e9s et pileux li\u00e9s aux androg\u00e8nes, les options comprennent les m\u00e9dicaments anti-androg\u00e8nes, la contraception hormonale, les prescriptions topiques, ainsi que des proc\u00e9dures comme l'\u00e9pilation laser ou l'\u00e9lectrolyse \u2014 toutes lentes \u00e0 agir, car le cycle des follicules pileux s'\u00e9tend sur plusieurs mois.<\/p>\n\n<p>Pour la fertilit\u00e9, l'induction de l'ovulation est le traitement de r\u00e9f\u00e9rence et les perspectives sont r\u00e9ellement encourageantes. Les inhibiteurs de l'aromatase ont largement remplac\u00e9 les anciens modulateurs s\u00e9lectifs des r\u00e9cepteurs aux \u0153strog\u00e8nes en premi\u00e8re intention ; les gonadotrophines constituent la deuxi\u00e8me ligne, et la f\u00e9condation in vitro est envisag\u00e9e si les \u00e9tapes pr\u00e9c\u00e9dentes \u00e9chouent.<\/p>\n\n<p>Pour le risque m\u00e9tabolique, un m\u00e9dicament insulino-sensibilisant est utilis\u00e9 dans certaines situations, la prise en charge des lipides et de la tension art\u00e9rielle suivant les recommandations standard de pr\u00e9vention. L'activit\u00e9 physique et les habitudes alimentaires jouent un r\u00f4le important, mais le conseil utile ici est qualitatif : une activit\u00e9 que vous pouvez maintenir dans la dur\u00e9e, et un mode alimentaire \u00e9labor\u00e9 avec une di\u00e9t\u00e9ticienne. Les troubles du comportement alimentaire sont plus fr\u00e9quents dans le SOPK que dans la population g\u00e9n\u00e9rale, et des prescriptions restrictives donn\u00e9es sans accompagnement peuvent causer de r\u00e9els dommages. Les recommandations de 2023 invitent les cliniciens \u00e0 rester attentifs \u00e0 la stigmatisation li\u00e9e au poids. La corpulence est l'un des facteurs cliniques parmi d'autres \u2014 ce n'est ni le point central ni la solution.<\/p>\n\n<h2>Risques de sant\u00e9 \u00e0 long terme \u00e0 surveiller<\/h2>\n\n<p>Le risque d'intol\u00e9rance au glucose et de diab\u00e8te de type 2 est nettement sup\u00e9rieur \u00e0 celui de la population g\u00e9n\u00e9rale ; les donn\u00e9es indiquent que plus de la moiti\u00e9 des femmes atteintes de SOPK en d\u00e9veloppent un avant l'\u00e2ge de 40 ans. Le d\u00e9pistage comprend g\u00e9n\u00e9ralement <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/glycemie-a-jeun-comprendre-les-resultats-des-tests\/\">une glyc\u00e9mie \u00e0 jeun r\u00e9p\u00e9t\u00e9e aux intervalles d\u00e9finis par votre m\u00e9decin<\/a>. Le diab\u00e8te gestationnel est \u00e9galement plus fr\u00e9quent, c'est pourquoi le d\u00e9pistage pr\u00e9natal est r\u00e9alis\u00e9 plus t\u00f4t.<\/p>\n\n<p>L'association de lipides d\u00e9favorables, d'une tension art\u00e9rielle plus \u00e9lev\u00e9e et d'une r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline justifie une \u00e9valuation cardiovasculaire plus pr\u00e9coce et plus r\u00e9guli\u00e8re. L'apn\u00e9e obstructive du sommeil est \u00e9galement plus r\u00e9pandue et aggrave la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline.<\/p>\n\n<p>Le risque endom\u00e9trial d\u00e9coule directement de l'anovulation : sans phase progestative, la muqueuse est expos\u00e9e \u00e0 des \u0153strog\u00e8nes sans opposition, ce qui augmente le risque \u00e0 long terme d'hyperplasie endom\u00e9triale et de cancer \u2014 c'est la raison clinique qui justifie la r\u00e9gulation du cycle. La sant\u00e9 mentale a \u00e9galement sa place ici : la d\u00e9pression, l'anxi\u00e9t\u00e9 et la souffrance li\u00e9e \u00e0 l'image corporelle sont toutes plus fr\u00e9quentes, et les recommandations de 2023 signalent que les manifestations psychologiques sont tr\u00e8s r\u00e9pandues et insuffisamment prises en charge.<\/p>\n\n<h2>Vivre avec le SOPK : gestion au quotidien<\/h2>\n\n<p>Suivre ses cycles fournit \u00e0 votre m\u00e9decin des donn\u00e9es concr\u00e8tes plut\u00f4t que des souvenirs approximatifs, et une liste de sympt\u00f4mes class\u00e9s par ordre de priorit\u00e9 permet de rendre les consultations plus efficaces. L'activit\u00e9 physique r\u00e9guli\u00e8re am\u00e9liore la sensibilit\u00e9 \u00e0 l'insuline ind\u00e9pendamment de toute variation du poids corporel \u2014 le b\u00e9n\u00e9fice se refl\u00e8te dans les analyses de sang, que la balance bouge ou non.<\/p>\n\n<p>Constituez une \u00e9quipe plut\u00f4t que de vous reposer sur un seul rendez-vous annuel : m\u00e9decin g\u00e9n\u00e9raliste, gyn\u00e9cologie, endocrinologie, dermatologie, di\u00e9t\u00e9ticien(ne) et professionnel(le) de sant\u00e9 mentale. Refaites vos analyses selon le calendrier fix\u00e9 par votre m\u00e9decin, et restez prudent(e) face aux compl\u00e9ments alimentaires commercialis\u00e9s pour le SOPK.<\/p>\n\n<h2>Derni\u00e8res avanc\u00e9es scientifiques<\/h2>\n\n<p>L'avanc\u00e9e la plus importante de ces derni\u00e8res ann\u00e9es n'est pas un m\u00e9dicament, mais un cadre de r\u00e9f\u00e9rence. Un groupe international dirig\u00e9 par Helena Teede a r\u00e9uni 39 organisations dans 71 pays et command\u00e9 52 revues syst\u00e9matiques (des \u00e9tudes regroupant l'ensemble des donn\u00e9es disponibles plut\u00f4t que de s'appuyer sur un seul essai) pour \u00e9laborer le Guide international fond\u00e9 sur les preuves de 2023. Il formule 254 recommandations et points de pratique clinique, dont 77 fond\u00e9s sur des preuves. Le dosage de l'hormone anti-m\u00fcll\u00e9rienne a \u00e9t\u00e9 accept\u00e9 comme alternative \u00e0 l'\u00e9chographie chez les adultes uniquement (Teede et al., 2023). Ce que cela signifie pour vous : en tant qu'adulte pr\u00e9sentant des cycles irr\u00e9guliers et un exc\u00e8s d'androg\u00e8nes document\u00e9, vous n'avez pas besoin d'une \u00e9chographie pour obtenir un diagnostic.<\/p>\n\n<p>Un article compl\u00e9mentaire publi\u00e9 en 2025 dans BMC Medicine a appliqu\u00e9 la m\u00eame d\u00e9marche aux adolescentes \u00e0 travers 55 questions cliniques et a conclu que les jeunes ont besoin de crit\u00e8res sp\u00e9cifiques : le diagnostic avant l'\u00e2ge adulte requiert \u00e0 la fois des cycles irr\u00e9guliers et un hyperandrog\u00e9nisme clinique ou biologique. De mani\u00e8re importante, ni l'\u00e9chographie pelvienne ni le dosage de l'hormone anti-m\u00fcll\u00e9rienne ne doivent \u00eatre utilis\u00e9s pour diagnostiquer le SOPK pendant l'adolescence, car tous deux sont peu fiables \u00e0 cet \u00e2ge ; les adolescentes ne pr\u00e9sentant qu'un seul crit\u00e8re sont class\u00e9es comme &#8220;\u00e0 risque&#8221; et font l'objet d'un suivi (Pe\u00f1a et al., 2025). Ce que cela signifie pour vous : si une adolescente a \u00e9t\u00e9 diagnostiqu\u00e9e sur la seule base d'une \u00e9chographie, cela m\u00e9rite d'\u00eatre reconsid\u00e9r\u00e9.<\/p>\n\n<p>Une m\u00e9ta-analyse de 2023 (une \u00e9tude combinant statistiquement les r\u00e9sultats de plusieurs essais) publi\u00e9e dans Reproductive Biology and Endocrinology a regroup\u00e9 26 essais contr\u00f4l\u00e9s randomis\u00e9s portant sur 1 691 participants. Les personnes prenant de l'inositol avaient 1,79 fois plus de chances d'obtenir un cycle menstruel r\u00e9gulier que celles sous placebo, avec un intervalle de confiance \u00e0 95 % de 1,13 \u00e0 2,85 \u2014 la plage dans laquelle se situe tr\u00e8s probablement l'effet r\u00e9el ; comme elle reste au-dessus de 1,0, le r\u00e9sultat est peu susceptible d'\u00eatre d\u00fb au hasard. L'inositol a \u00e9galement r\u00e9duit la testost\u00e9rone libre et augment\u00e9 la SHBG (Greff et al., 2023). Ce que cela signifie pour vous : il s'agit de l'un des compl\u00e9ments les mieux document\u00e9s dans le SOPK, mais il n'est pas forc\u00e9ment adapt\u00e9 \u00e0 votre situation.<\/p>\n\n<h2>Id\u00e9es re\u00e7ues et r\u00e9alit\u00e9s<\/h2>\n\n<ul>\n<li>Id\u00e9e re\u00e7ue : il faut avoir des kystes ovariens pour avoir un SOPK. R\u00e9alit\u00e9 : la pr\u00e9sence de kystes \u00e0 l'\u00e9chographie n'est qu'un crit\u00e8re parmi trois, et seulement deux sont n\u00e9cessaires.<\/li>\n<li>Id\u00e9e re\u00e7ue : le SOPK ne touche que les personnes en surpoids. R\u00e9alit\u00e9 : le SOPK chez les femmes minces existe bel et bien et est fr\u00e9quent.<\/li>\n<li>Id\u00e9e re\u00e7ue : le SOPK signifie que vous ne pouvez pas avoir d'enfants. R\u00e9alit\u00e9 : c'est la premi\u00e8re cause d'infertilit\u00e9 anovulatoire, et l'une des plus traitables.<\/li>\n<li>Id\u00e9e re\u00e7ue : la contraception hormonale ne fait que masquer le probl\u00e8me. R\u00e9alit\u00e9 : elle traite de v\u00e9ritables sympt\u00f4mes et ne retarde pas le retour ult\u00e9rieur de la fertilit\u00e9.<\/li>\n<li>Id\u00e9e re\u00e7ue : le SOPK est caus\u00e9 par des choix de mode de vie. R\u00e9alit\u00e9 : ses origines sont g\u00e9n\u00e9tiques, hormonales et d\u00e9veloppementales.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Glossaire<\/h2>\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table style=\"border-collapse:collapse;width:100%;border:1px solid #d9d9d9\"><thead><tr><th style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px;text-align:left;background:#f6f8fa\">Terme<\/th><th style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px;text-align:left;background:#f6f8fa\">Signification<\/th><\/tr><\/thead><tbody><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Anovulation<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Un cycle au cours duquel aucun ovule n'est lib\u00e9r\u00e9<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Androg\u00e8ne<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Une hormone telle que la testost\u00e9rone ou la DHEA-S<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Hyperandrog\u00e9nisme<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Exc\u00e8s d'androg\u00e8nes, d\u00e9tect\u00e9 cliniquement ou dans les analyses de sang<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Hirsutisme<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Pilosit\u00e9 abondante et fonc\u00e9e \u00e0 distribution masculine<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">R\u00e9sistance \u00e0 l'insuline<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">R\u00e9ponse cellulaire r\u00e9duite \u00e0 l'insuline<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Follicule<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Un sac ovarien rempli de liquide contenant un ovule immature<\/td><\/tr><tr><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Crit\u00e8res de Rotterdam<\/td><td style=\"border:1px solid #d9d9d9;padding:8px 10px\">Le standard diagnostique \u00ab deux crit\u00e8res sur trois \u00bb chez l'adulte<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n<h2>Questions fr\u00e9quentes<\/h2>\n\n<h3>Comment diagnostique-t-on le SOPK ?<\/h3>\n<p>Chez l'adulte, le diagnostic repose sur les crit\u00e8res de Rotterdam : deux des trois \u00e9l\u00e9ments suivants doivent \u00eatre pr\u00e9sents \u2014 ovulation irr\u00e9guli\u00e8re ou absente, exc\u00e8s d'androg\u00e8nes clinique ou biologique, et ovaires polykystiques \u00e0 l'\u00e9chographie. Les affections donnant le m\u00eame tableau clinique \u2014 maladie thyro\u00efdienne, hyperplasie cong\u00e9nitale des surr\u00e9nales de forme non classique et hyperprolactin\u00e9mie \u2014 doivent d'abord \u00eatre \u00e9cart\u00e9es, ce qui explique pourquoi le bilan comprend des examens dont on attend des r\u00e9sultats normaux. Si les deux premiers crit\u00e8res sont d\u00e9j\u00e0 r\u00e9unis, l'imagerie n'apporte rien de plus.<\/p>\n\n<h3>Peut-on tomber enceinte avec un SOPK ?<\/h3>\n<p>Oui, et la plupart des personnes concern\u00e9es y parviennent. Le SOPK est la premi\u00e8re cause d'infertilit\u00e9 anovulatoire : la difficult\u00e9 vient du fait que les ovules ne sont pas lib\u00e9r\u00e9s, et non d'un blocage, ce qui r\u00e9pond bien au traitement. L'induction de l'ovulation par un inhibiteur de l'aromatase est g\u00e9n\u00e9ralement la premi\u00e8re \u00e9tape, avec, si n\u00e9cessaire, un m\u00e9dicament sensibilisant \u00e0 l'insuline, des gonadotrophines ou une f\u00e9condation in vitro. Certaines personnes tombent enceintes sans aucune intervention.<\/p>\n\n<h3>Quelles sont les causes du SOPK ?<\/h3>\n<p>Il n'existe pas de cause unique. Trois m\u00e9canismes se renforcent mutuellement : la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline, qui stimule la production d'androg\u00e8nes par les ovaires et abaisse la SHBG ; l'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes lui-m\u00eame, qui perturbe la maturation des follicules et la boucle de r\u00e9troaction cerveau-ovaires ; et la g\u00e9n\u00e9tique, car le SOPK est fortement h\u00e9r\u00e9ditaire. L'exposition hormonale pr\u00e9natale fait l'objet de recherches actives. Ce qui est certain, c'est que le SOPK n'est pas caus\u00e9 par quoi que ce soit qu'une personne ait fait ou n'ait pas fait.<\/p>\n\n<h3>Peut-on avoir un SOPK sans \u00eatre en surpoids ?<\/h3>\n<p>Oui. Le SOPK chez les personnes minces est bien reconnu, et une part non n\u00e9gligeable des personnes atteintes ont une silhouette \u00e9lanc\u00e9e. Il ne s'agit pas d'une forme plus l\u00e9g\u00e8re : la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline est \u00e9galement fr\u00e9quente dans ce groupe, simplement plus difficile \u00e0 d\u00e9tecter sans analyses sanguines, et les sympt\u00f4mes li\u00e9s aux androg\u00e8nes peuvent \u00eatre tout aussi marqu\u00e9s. Le probl\u00e8me concret est le retard au diagnostic, car les m\u00e9decins supposent parfois qu'une silhouette mince exclut le SOPK.<\/p>\n\n<h3>Le SOPK provoque-t-il une chute de cheveux ?<\/h3>\n<p>Cela peut arriver. L'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes affecte les follicules du cuir chevelu selon un sch\u00e9ma appel\u00e9 alop\u00e9cie androg\u00e9n\u00e9tique, entra\u00eenant un amincissement progressif au niveau du sommet du cr\u00e2ne et de la raie, tandis que la ligne frontale reste intacte. Ce ph\u00e9nom\u00e8ne peut coexister avec une pousse ind\u00e9sirable de poils ailleurs, car les follicules du cuir chevelu et ceux du corps r\u00e9agissent aux androg\u00e8nes en sens oppos\u00e9. Le traitement cible l'exc\u00e8s d'androg\u00e8nes, et les progr\u00e8s sont lents car les follicules fonctionnent sur un cycle de plusieurs mois.<\/p>\n\n<h3>Le SOPK dispara\u00eet-il un jour ?<\/h3>\n<p>Le SOPK est une condition \u00e0 vie plut\u00f4t qu'une condition qui se r\u00e9sout, mais son expression \u00e9volue. Les cycles deviennent souvent plus r\u00e9guliers \u00e0 la fin de la trentaine et dans la quarantaine, et apr\u00e8s la m\u00e9nopause, les troubles du cycle et les probl\u00e8mes de fertilit\u00e9 ne s'appliquent plus. Les sympt\u00f4mes sont r\u00e9ellement contr\u00f4lables entre-temps, car les sympt\u00f4mes li\u00e9s aux androg\u00e8nes, l'irr\u00e9gularit\u00e9 des cycles et les marqueurs m\u00e9taboliques r\u00e9pondent tous au traitement. Ce qui persiste, c'est le profil de risque m\u00e9tabolique et cardiovasculaire.<\/p>\n\n<h2>Sources<\/h2>\n\n<ul>\n<li>NICHD \u2014 Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) \u2014 National Institutes of Health, 2024 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.nichd.nih.gov\/health\/topics\/pcos\">nichd.nih.gov<\/a><\/li>\n<li>Office on Women&#8217;s Health \u2014 Polycystic ovary syndrome \u2014 HHS, 2024 \u2014 <a href=\"https:\/\/womenshealth.gov\/a-z-topics\/polycystic-ovary-syndrome\">womenshealth.gov<\/a><\/li>\n<li>Centers for Disease Control and Prevention \u2014 Diabetes and Polycystic Ovary Syndrome (PCOS) \u2014 CDC, 2024 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.cdc.gov\/diabetes\/risk-factors\/pcos-polycystic-ovary-syndrome.html\">cdc.gov<\/a><\/li>\n<li>Mayo Clinic \u2014 Syndrome ovarien m\u00e9tabolique polyendocrinien (PMOS) \u2014 Mayo Clinic, 2026 \u2014 <a href=\"https:\/\/www.mayoclinic.org\/diseases-conditions\/pcos\/symptoms-causes\/syc-20353439\">mayoclinic.org<\/a><\/li>\n<li>Cleveland Clinic \u2014 PMOS (Syndrome ovarien m\u00e9tabolique polyendocrinien) \u2014 Cleveland Clinic, 2026 \u2014 <a href=\"https:\/\/my.clevelandclinic.org\/health\/diseases\/8316-polycystic-ovary-syndrome-pcos\">my.clevelandclinic.org<\/a><\/li>\n<li>Teede HJ et al. \u2014 Recommandations issues des directives internationales fond\u00e9es sur les preuves de 2023 pour l'\u00e9valuation et la prise en charge du syndrome des ovaires polykystiques \u2014 Human Reproduction, 2023 \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1093\/humrep\/dead156\">doi.org<\/a><\/li>\n<li>Pe\u00f1a AS et al. \u2014 Recommandations internationales fond\u00e9es sur les preuves concernant le syndrome des ovaires polykystiques chez les adolescentes \u2014 BMC Medicine, 2025 \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12916-025-03901-w\">doi.org<\/a><\/li>\n<li>Greff D et al. \u2014 L'inositol est un traitement efficace et s\u00fbr dans le SOPK \u2014 Reproductive Biology and Endocrinology, 2023 \u2014 <a href=\"https:\/\/doi.org\/10.1186\/s12958-023-01055-z\">doi.org<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Pour aller plus loin<\/h2>\n\n<ul>\n<li>Si votre bilan a r\u00e9v\u00e9l\u00e9 un profil surr\u00e9nalien, nous vous expliquons <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/dhea-s-comprendre-les-resultats-de-vos-analyses-de-sang\/\">comment lire un r\u00e9sultat de DHEA-S et ce qu'une valeur \u00e9lev\u00e9e peut indiquer<\/a>.<\/li>\n<li>Comme la maladie thyro\u00efdienne est le premier diagnostic diff\u00e9rentiel \u00e0 \u00e9carter, il est utile de comprendre <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/marqueurs-sanguins\/tsh-comprendre-les-resultats-de-vos-analyses-de-sang\/\">ce qu'un r\u00e9sultat de TSH r\u00e9v\u00e8le sur le fonctionnement de la thyro\u00efde<\/a>.<\/li>\n<li>Le versant m\u00e9tabolique du SOPK devient clair d\u00e8s lors que l'on suit <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/maladies\/guide-sur-la-comprehension-des-symptomes-des-causes-et-des-traitements-du-diabete\/\">les m\u00e9canismes qui relient la r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline au diab\u00e8te de type 2<\/a>.<\/li>\n<li>Si votre glyc\u00e9mie semble normale mais que les sympt\u00f4mes persistent, nous vous expliquons <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/ia-en-sante\/resistance-a-linsuline-vs-realite-de-lhba1c\/\">pourquoi une HbA1c peut passer compl\u00e8tement \u00e0 c\u00f4t\u00e9 d'une r\u00e9sistance \u00e0 l'insuline d\u00e9butante<\/a>.<\/li>\n<li>Des r\u00e8gles douloureuses associ\u00e9es \u00e0 des cycles irr\u00e9guliers peuvent orienter vers d'autres causes, aussi consultez <a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/maladies\/endometriose-comprendre-les-symptomes-causes-et-traitements\/\">les sympt\u00f4mes qui permettent de distinguer l'endom\u00e9triose du SOPK<\/a>.<\/li>\n<\/ul>\n\n<h2>Comprenez vos r\u00e9sultats d'analyses avec BloodSense<\/h2>\n\n<p>Le SOPK est une pathologie dont le bilan biologique raconte l'essentiel de l'histoire, et qui est pourtant la plus difficile \u00e0 d\u00e9chiffrer seul. Un bilan type comprend la testost\u00e9rone, la SHBG, l'index d'androg\u00e8nes libres, la DHEA-S, la LH et la FSH, l'AMH, la prolactine, la 17-OH progest\u00e9rone, la TSH, la glyc\u00e9mie et l'insuline \u00e0 jeun, ainsi que le bilan lipidique \u2014 et individuellement, beaucoup de ces valeurs se situent dans les normes. Le diagnostic repose sur les relations entre elles : une testost\u00e9rone normale avec une SHBG basse, une glyc\u00e9mie normale avec une insuline \u00e9lev\u00e9e.<\/p>\n\n<p>BloodSense analyse vos r\u00e9sultats comme un ensemble coh\u00e9rent plut\u00f4t que comme des valeurs isol\u00e9es, explique ce que chaque marqueur refl\u00e8te en langage clair, et indique quelles combinaisons m\u00e9ritent d'\u00eatre abord\u00e9es lors de votre prochain rendez-vous. Il ne remplace pas votre m\u00e9decin ; il rend cette conversation plus utile.<\/p>\n\n<p><a href=\"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/\">Obtenez l'interpr\u00e9tation de vos r\u00e9sultats en quelques minutes<\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si vous avez entendu parler du syndrome des ovaires polykystiques et souhaitez obtenir des r\u00e9ponses claires et pratiques, ce guide convivial vous explique ce qu&#039;est cette maladie, ses sympt\u00f4mes courants, comment les m\u00e9decins la diagnostiquent, ainsi que les traitements efficaces et les options de vie saines. Vous y trouverez \u00e9galement les derni\u00e8res avanc\u00e9es de la recherche, des informations d\u00e9mystifiant certaines id\u00e9es re\u00e7ues, un glossaire pratique et des questions concr\u00e8tes \u00e0 poser \u00e0 votre m\u00e9decin.<\/p>","protected":false},"author":3,"featured_media":2927,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1574],"tags":[2423,4540,2422,4541,2425,2420,2424,4539,2419,2421,2418,4538],"class_list":["post-1637","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-diseases","tag-insulin-resistance-pcos","tag-lean-pcos","tag-pcos-and-infertility","tag-pcos-blood-test","tag-pcos-causes-and-risk-factors","tag-pcos-diagnosis","tag-pcos-lifestyle-and-diet","tag-pcos-phenotypes","tag-pcos-symptoms","tag-pcos-treatment","tag-polycystic-ovary-syndrome","tag-rotterdam-criteria"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1637"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4074,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1637\/revisions\/4074"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2927"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1637"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1637"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/bloodsense.ai\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1637"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}