Un an\u00e1lisis de creatinina en sangre mide una peque\u00f1a mol\u00e9cula de desecho que tus m\u00fasculos liberan al torrente sangu\u00edneo a cada momento del d\u00eda. Como los ri\u00f1ones la filtran a un ritmo bastante constante, la cantidad que queda circulando dice mucho sobre c\u00f3mo est\u00e1n funcionando, y tambi\u00e9n sobre cu\u00e1nta masa muscular tienes. Ese doble significado explica por qu\u00e9 dos personas sanas pueden tener valores de creatinina muy distintos y estar perfectamente bien las dos. En este art\u00edculo aprender\u00e1s de d\u00f3nde viene la creatinina, c\u00f3mo var\u00edan los valores de referencia seg\u00fan el sexo y la complexi\u00f3n, qu\u00e9 hace que los niveles suban o bajen, c\u00f3mo el aclaramiento de creatinina y la cistatina C aportan contexto adicional, y qu\u00e9 resultados merecen una consulta con tu m\u00e9dico en esa misma semana.<\/p>\n\n
La creatinina es el producto final de una reacci\u00f3n qu\u00edmica que ocurre de forma continua dentro del tejido muscular. No es algo que ingieras directamente en cantidades significativas, y una vez que se forma no tiene ninguna funci\u00f3n \u00fatil: es simplemente un residuo de camino hacia la salida.<\/p>\n\n
Las c\u00e9lulas musculares almacenan energ\u00eda en forma de fosfocreatina, una especie de bater\u00eda recargable para esfuerzos cortos e intensos. Cada vez que se consume una peque\u00f1a fracci\u00f3n de esa reserva, algo de creatina se convierte espont\u00e1neamente en creatinina. Aproximadamente entre el 1 y el 2 % del dep\u00f3sito de creatina del organismo se renueva as\u00ed cada d\u00eda, lo que hace que la producci\u00f3n sea notablemente constante para cada persona. La mol\u00e9cula pasa entonces a la sangre, llega a los ri\u00f1ones y es filtrada por los glom\u00e9rulos, los peque\u00f1os ovillos de capilares que act\u00faan como los filtros del ri\u00f1\u00f3n. Casi toda sale con la orina, raz\u00f3n por la cual esta misma sustancia aparece tambi\u00e9n en un an\u00e1lisis de orina; puedes ver qu\u00e9 aporta ese valor leyendo nuestro gu\u00eda sobre el an\u00e1lisis de creatinina en orina<\/a>.<\/p>\n\n M\u00e1s m\u00fasculo significa m\u00e1s creatina, y por tanto m\u00e1s creatinina producida al d\u00eda. Un deportista de 90 kg y una persona sedentaria de 48 kg pueden tener los ri\u00f1ones en perfecto estado y aun as\u00ed situarse en extremos opuestos del rango de referencia. Esta es la caracter\u00edstica del an\u00e1lisis que m\u00e1s confusi\u00f3n genera. Un valor cercano al l\u00edmite superior en alguien con mucha masa muscular suele ser normal para esa persona, mientras que un valor en la mitad del rango puede indicar ya un deterioro renal significativo en alguien con muy poca masa muscular. Interpretar el valor sin tener en cuenta el cuerpo del que procede es una fuente habitual de preocupaci\u00f3n innecesaria.<\/p>\n\n Los laboratorios de Estados Unidos suelen expresar la creatinina s\u00e9rica en miligramos por decilitro (mg\/dL). En muchos otros pa\u00edses se utilizan micromoles por litro (\u00b5mol\/L); un mg\/dL equivale aproximadamente a 88,4 \u00b5mol\/L. Los rangos var\u00edan ligeramente entre laboratorios porque los m\u00e9todos de medici\u00f3n y la poblaci\u00f3n de referencia difieren, as\u00ed que consulta siempre el rango indicado en tu propio informe y no el que hayas encontrado en internet.<\/p>\n\nPor qu\u00e9 la masa muscular determina el valor de base<\/h3>\n
Valores de referencia de creatinina seg\u00fan sexo y complexi\u00f3n<\/h2>\n