El an\u00e1lisis de selenio en sangre mide la cantidad de este oligoelemento que circula en tu suero o plasma, y suele pedirse cuando el m\u00e9dico sospecha tanto una deficiencia como un exceso. El selenio se necesita en cantidades muy peque\u00f1as, pero ocupa un lugar central en tus defensas antioxidantes y en la capacidad de tu tiroides para activar sus propias hormonas. Como el margen entre demasiado poco y demasiado es m\u00e1s estrecho en el caso del selenio que en el de casi cualquier otro nutriente, el valor que aparece en tu informe merece una lectura atenta y no un simple vistazo. En este art\u00edculo aprender\u00e1s qu\u00e9 mide realmente esta prueba, c\u00f3mo interpretar los rangos de referencia que imprimen la mayor\u00eda de los laboratorios, qu\u00e9 suelen indicar los valores bajos y altos, qu\u00e9 factores cotidianos pueden alterar el resultado y cu\u00e1ndo merece la pena hablar con tu m\u00e9dico.<\/p>\n\n
El selenio es un oligoelemento, lo que significa que el organismo lo necesita en cantidades de microgramos, no en los miligramos o gramos que requieren el calcio o el magnesio. Una vez absorbido, se incorpora a unas veinticinco prote\u00ednas especializadas llamadas selenoprote\u00ednas. Entre ellas se encuentran las glutati\u00f3n peroxidasas, que neutralizan los subproductos da\u00f1inos del metabolismo normal, y las desyodinasas, las enzimas que convierten la hormona tiroidea de reserva en su forma activa. Un an\u00e1lisis de sangre no puede ver directamente esas enzimas, por lo que mide el mineral disponible para producirlas.<\/p>\n
La mayor\u00eda de los laboratorios analizan el selenio en suero o plasma, que refleja la ingesta de las semanas anteriores. El selenio en sangre total, que incluye el mineral almacenado en el interior de los gl\u00f3bulos rojos, var\u00eda m\u00e1s lentamente y refleja varios meses de ingesta. Una tercera opci\u00f3n es la actividad de la glutati\u00f3n peroxidasa eritrocitaria, que mide la funci\u00f3n en lugar de la cantidad, aunque rara vez se utiliza fuera del \u00e1mbito de la investigaci\u00f3n. Si en tu informe no se indica qu\u00e9 tipo de muestra se emple\u00f3, el intervalo de referencia que aparece junto a tu valor es la pista m\u00e1s fiable, ya que los valores en sangre total suelen ser m\u00e1s altos que los valores en suero.<\/p>\n
El selenio no forma parte de una anal\u00edtica rutinaria. Se solicita habitualmente cuando una persona tiene malabsorci\u00f3n, ha recibido nutrici\u00f3n intravenosa durante un tiempo prolongado, sigue una dieta muy restrictiva, vive en una zona con suelos pobres en selenio, toma suplementos a dosis altas o presenta s\u00edntomas tiroideos que las pruebas habituales no han explicado. Los m\u00e9dicos tambi\u00e9n lo solicitan junto con otros oligoelementos, ya que las deficiencias raramente aparecen de forma aislada. Consulta informaci\u00f3n sobre un mineral estrechamente relacionado en nuestro gu\u00eda de niveles en el an\u00e1lisis de zinc en sangre<\/a>.<\/p>\n\n El selenio en suero en adultos se notifica habitualmente con un intervalo de referencia de aproximadamente 70 a 150 microgramos por litro, aunque cada laboratorio establece sus propios l\u00edmites a partir de la poblaci\u00f3n a la que atiende. La Oficina de Suplementos Diet\u00e9ticos de los Institutos Nacionales de Salud considera que concentraciones en suero o plasma de 8 microgramos por decilitro, equivalentes a 80 microgramos por litro, son suficientes en personas sanas. Valores ligeramente fuera del rango indicado no constituyen autom\u00e1ticamente un diagn\u00f3stico; son una se\u00f1al para analizar conjuntamente tu dieta, tus s\u00edntomas y el resto de tus resultados de laboratorio.<\/p>\nValores de referencia del selenio y c\u00f3mo leer tu informe<\/h2>\n
Tabla de interpretaci\u00f3n pr\u00e1ctica<\/h3>\n