Die bipolare-II-St\u00f6rung ist durch eine Kombination definiert, die sich leicht beschreiben, aber schwer erkennen l\u00e4sst: mindestens eine hypomane Episode und mindestens eine schwere depressive Episode \u2013 ohne jemals eine vollst\u00e4ndige manische Episode. Genau diese Bedingung ist die entscheidende Trennlinie. Bei der bipolaren-I-St\u00f6rung reicht eine einzige manische Episode \u2013 schwer genug, um die Alltagsfunktion zu beeintr\u00e4chtigen, einen Krankenhausaufenthalt zu erfordern oder mit Psychose einherzugehen \u2013 f\u00fcr die Diagnose aus. Bei Typ II bleiben die Hochphasen unterhalb dieser Schwelle.<\/p>\n\n
Diese ged\u00e4mpfte Hochphase f\u00fchrt viele Menschen in die Irre \u2013 auch Fachleute \u2013, und die bipolare-II-St\u00f6rung wird h\u00e4ufig als die leichtere Variante abgetan. Die Realit\u00e4t sieht anders aus: Menschen mit bipolarer-II-St\u00f6rung verbringen den Gro\u00dfteil ihrer symptomatischen Zeit in der Depression, und es ist die Depression, die zu Einbu\u00dfen im Berufsleben und zu einem echten Lebensrisiko f\u00fchrt.<\/p>\n\n
Hypomanie ist eine klar abgrenzbare Phase mit gehobener, expansiver oder gereizter Stimmung und deutlich gesteigerter Energie, die mindestens vier aufeinanderfolgende Tage anh\u00e4lt, fast den ganzen Tag \u00fcber. Eine schwere Depression dauert mindestens zwei Wochen und ist durch gedr\u00fcckte Stimmung oder Interessenverlust, Schlafst\u00f6rungen, ver\u00e4nderten Appetit, Ersch\u00f6pfung und Konzentrationsprobleme gekennzeichnet.<\/p>\n\n
Was die Diagnose definiert, ist die Obergrenze auf der Hochseite. Hypomanie ist eine unverkennbare Ver\u00e4nderung gegen\u00fcber dem normalen Erleben einer Person und f\u00fcr andere sichtbar \u2013 sie verursacht jedoch keine deutliche Beeintr\u00e4chtigung, erfordert keinen Krankenhausaufenthalt und geht nicht mit Psychose einher. Wird eine dieser Schwellen \u00fcberschritten, handelt es sich um eine Manie. F\u00fcr einen umfassenderen \u00dcberblick lesen Sie einen allgemeinen \u00dcberblick dar\u00fcber, wie bipolare St\u00f6rungen klassifiziert werden<\/a>.<\/p>\n\n Hypomanie ist keine Stimmung, sondern eine Zustandsver\u00e4nderung. Das Schlafbed\u00fcrfnis sinkt, und eine Person kann mit vier Stunden auskommen, ohne sich m\u00fcde zu f\u00fchlen. Die Gedanken beschleunigen sich, die Sprache wird schneller, und das Selbstvertrauen steigt. Die Aktivit\u00e4t nimmt zu: Projekte werden gestartet, Nachrichten um 3 Uhr morgens verschickt, Pl\u00e4ne gemacht, schneller als sie umgesetzt werden k\u00f6nnen. Reizbare Hypomanie ist h\u00e4ufig und wird oft nicht erkannt \u2013 viele Menschen werden angespannt und nerv\u00f6s, anstatt sich gl\u00fccklich zu f\u00fchlen.<\/p>\n\n Der Grund, warum sie \u00fcbersehen wird, ist struktureller Natur. Fast niemand sucht w\u00e4hrend einer Hypomanie Hilfe, weil sich die betroffene Person leistungsf\u00e4hig und nicht krank f\u00fchlt. Hilfe wird in der darauffolgenden Depression gesucht, zu welchem Zeitpunkt die vorangegangenen Wochen im R\u00fcckblick wie eine Phase wirken, in der alles gut lief.<\/p>\n\n Eine gute Stimmung hat einen Ausl\u00f6ser \u2013 Erholung, ein Erfolg, eine gel\u00f6ste Sorge \u2013 und ver\u00e4ndert sich mit den Umst\u00e4nden. Hypomanie tritt ohne angemessenen Anlass auf und h\u00e4lt unabh\u00e4ngig davon an. Eine produktive Phase geht noch mit normalem Schlaf einher; Hypomanie hingegen verringert das Schlafbed\u00fcrfnis, w\u00e4hrend die Energie hoch bleibt. Arbeit, die in einem ausgeglichenen Zustand erledigt wird, wird in der Regel abgeschlossen, w\u00e4hrend hypomane Aktivit\u00e4t schnell, sprunghaft und oft unvollendet ist. Hypomanie ist kein Leistungssteigerer und kein Zustand, den man anstreben oder bewahren sollte. Sie ist eine Seite eines Krankheitsprozesses, auf die typischerweise eine depressive Episode folgt, die weit mehr kostet, als das Hoch eingebracht hat.<\/p>\n\n Die Depression ist der Bereich, in dem Bipolar II den gr\u00f6\u00dften Schaden anrichtet. Eine \u00dcbersichtsarbeit im JAMA bezifferte die symptomatische Zeit bei bipolaren St\u00f6rungen auf etwa 75 % depressiv, und beim Typ II sind diese Episoden h\u00e4ufig h\u00e4ufiger und anhaltender als beim Typ I. Das Bild weicht vom Lehrbuch ab: deutlich mehr Schlaf statt weniger, gesteigerter Appetit, Schwere in den Gliedern und kognitive Ersch\u00f6pfung, die Betroffene als besonders belastend empfinden.<\/p>\n\n Bipolar II ist mit einem ernsthaften Suizidrisiko verbunden, das mit dem von Bipolar I vergleichbar ist \u2013 vor allem aufgrund dieser depressiven Belastung. Das ist ein Grund f\u00fcr einen Plan, nicht f\u00fcr Panik. Wenn Sie Gedanken an Suizid oder Selbstverletzung haben oder sich Sorgen um jemand anderen machen, steht die 988 Suicide & Crisis Lifeline rund um die Uhr in den gesamten Vereinigten Staaten zur Verf\u00fcgung: Rufen Sie 988 an oder schreiben Sie eine SMS, oder chatten Sie unter 988lifeline.org. Der Dienst ist kostenlos und vertraulich. Eine behandelnde Fachkraft dar\u00fcber zu informieren, ist Teil der normalen Versorgung.<\/p>\n\n Beide teilen viele biologische Gemeinsamkeiten, unterscheiden sich jedoch in Aspekten, die die Behandlung beeinflussen.<\/p>\n\nHypomanie: wie sie sich anf\u00fchlt und warum sie so oft \u00fcbersehen wird<\/h2>\n\n
Wie sich Hypomanie von guter Stimmung oder einer produktiven Phase unterscheidet<\/h3>\n\n
Bipolar-II-Depression: die schwerere H\u00e4lfte der Erkrankung<\/h2>\n\n
Bipolar II vs. Bipolar I<\/h2>\n\n