Symptome einer Depression lassen sich leicht als schwierige Phase, stressigen Job oder mangelnde Willenskraft abtun. Doch das stimmt nicht. Die major depressive St\u00f6rung (schwere Depression) ist eine weit verbreitete Erkrankung, die Stimmung, Energie, Schlaf, Appetit und Konzentration beeinflusst \u2013 und sie bessert sich bei den meisten Betroffenen durch eine geeignete Behandlung. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie die Anzeichen erkennen, was die Forschung wirklich \u00fcber die Ursachen sagt, wie \u00c4rzte eine Diagnose stellen und welche Rolle Blutuntersuchungen dabei spielen. Kein Bluttest kann eine Depression diagnostizieren, aber einige Tests k\u00f6nnen Erkrankungen aufdecken, die ihr \u00e4hneln oder die Genesung verlangsamen. Au\u00dferdem erfahren Sie, was Sie von Therapie und Medikamenten erwarten k\u00f6nnen und wo Sie heute Unterst\u00fctzung finden.<\/p>\n\n
Wenn Sie an Suizid denken, sich Sorgen um jemanden machen oder sich einfach \u00fcberfordert f\u00fchlen und nicht wissen, an wen Sie sich wenden sollen, k\u00f6nnen Sie in Deutschland die Telefonseelsorge<\/a>anrufen. Der Dienst ist kostenlos, vertraulich und rund um die Uhr erreichbar.<\/p>\n Sie m\u00fcssen sich nicht in einer akuten Krise befinden, um diesen Dienst zu nutzen. Die Leitung ist auch f\u00fcr Menschen da, die sich hoffnungslos, ersch\u00f6pft oder allein f\u00fchlen \u2013 sowie f\u00fcr Freunde und Angeh\u00f6rige, die wissen m\u00f6chten, wie sie jemandem helfen k\u00f6nnen, dem es nicht gut geht. Fr\u00fchzeitig Hilfe zu suchen ist selbstverst\u00e4ndlich und vern\u00fcnftig \u2013 kein letzter Ausweg.<\/p>\n\n Depression, oder major depressive St\u00f6rung, ist eine psychische Erkrankung, die durch mindestens zwei Wochen anhaltend gedr\u00fcckte Stimmung oder Interessenverlust an fast allem gekennzeichnet ist \u2013 zusammen mit weiteren Ver\u00e4nderungen, die den Alltag beeintr\u00e4chtigen. Sie ist nicht dasselbe wie Trauer nach einem Verlust, einer schwierigen Woche oder einem vor\u00fcbergehenden Tief. Trauer kommt und geht mit den Umst\u00e4nden. Eine Depression setzt sich fest, nimmt die Freude und h\u00e4lt an, selbst wenn sich die \u00e4u\u00dfere Situation verbessert.<\/p>\n Sie geh\u00f6rt au\u00dferdem zu den h\u00e4ufigsten Erkrankungen \u00fcberhaupt und betrifft jedes Jahr Millionen von Erwachsenen, Jugendlichen und \u00e4lteren Menschen. Was Sie beschreiben, kennen \u00c4rzte aus dem Alltag \u2013 und sie wissen, wie es behandelt werden kann.<\/p>\n Depression ver\u00e4ndert, wie das Gehirn Motivation, Belohnung, Schlaf und Bedrohungswahrnehmung reguliert. Menschen mit einer Depression entscheiden sich nicht daf\u00fcr, sich so zu f\u00fchlen \u2013 und sie k\u00f6nnen sich genauso wenig durch blo\u00dfen Willen daraus befreien, wie jemand mit Asthma seine Erkrankung wegentscheiden kann. Dass Willenskraft bei einer Depression nicht hilft, ist ein Merkmal der Erkrankung selbst \u2013 kein Zeichen von Schw\u00e4che. Sich Hilfe zu holen ist schlicht das, was ein vern\u00fcnftiger Mensch tut, wenn eine Erkrankung sich nicht von allein bessert.<\/p>\n\n F\u00fcr eine Diagnose m\u00fcssen mehrere Depressionssymptome an den meisten Tagen, fast t\u00e4glich, \u00fcber mindestens zwei Wochen vorliegen und zu sp\u00fcrbaren Beeintr\u00e4chtigungen im Beruf, in der Schule oder in Beziehungen f\u00fchren.<\/p>\n Kinder und Jugendliche zeigen h\u00e4ufiger Reizbarkeit, Wutausbr\u00fcche, Schulverweigerung oder Notenabfall als die klassische Traurigkeit. \u00c4ltere Erwachsene klagen manchmal vor allem \u00fcber Ged\u00e4chtnisprobleme, k\u00f6rperliche Schmerzen oder sozialen R\u00fcckzug \u2013 was mitunter f\u00e4lschlicherweise als normales Altern gedeutet wird. In jedem Alter ist eine deutliche Ver\u00e4nderung gegen\u00fcber dem gewohnten Verhalten der Person das Signal, das Handeln erfordert.<\/p>\n\n\n
Was Depression wirklich ist<\/h2>\n
Warum Depression kein Charakterfehler ist<\/h3>\n
Symptome einer Depression: Worauf Sie achten sollten<\/h2>\n
Emotionale und kognitive Anzeichen<\/h3>\n
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K\u00f6rperliche Anzeichen, die h\u00e4ufig \u00fcbersehen werden<\/h3>\n
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Wie sich Depression in verschiedenen Altersgruppen zeigt<\/h3>\n